1. هذا ما نحتاج إليه يومياً من فيتامين "د" لننجو من متاعب خطيرة  سبق
  2. كم يحتاج الإنسان من فيتامين "د" في اليوم الواحد؟  Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  3. عرض التغطية الكاملة للخبر على أخبار Google

Attention Required! | Cloudflare

Attention Required! | Cloudflare

يعد فيتامين "د" من العناصر المغذية المتاحة على نطاق واسع، لكن عددا كبيرا من سكان العالم، يعانون نقصا لافتا في المادة، بحسب الهيئات الصحية.يعد فيتامين "د" من العناصر المغذية المتاحة على نطاق واسع، لكن عددا كبيرا من سكان العالم، يعانون نقصا لافتا في المادة، وهو ما ينذرهم بمتاعب صحية إذا لم يحاولوا تدارك الوضع.

Facebook

“Vitamin D supplementation causes decrease in bone density, not new bone formation. #EatRealFOOD #AvoidSupplements https://t.co/xpGiyP6hlF”

David Agus on Twitter: "Vitamin D supplementation causes decrease in bone density, not new bone formation. #EatRealFOOD #AvoidSupplements https://t.co/xpGiyP6hlF"

“"High Doses of Vitamin D Don’t Strengthen Bones" https://t.co/NwY0D8bdbo "Vitamin D supplements may even lead to decreases in bone density."”

Timothy Caulfield on Twitter: ""High Doses of Vitamin D Don’t Strengthen Bones" https://t.co/NwY0D8bdbo "Vitamin D supplements may even lead to decreases in bone density.""

“The sun gives you vitamin D so being bald is like having a solar panel on the roof.”

mark normand on Twitter: "The sun gives you vitamin D so being bald is like having a solar panel on the roof."